ADULTOS MAYORES - DESHIDRATACION

CÓMO SABER SI UN ANCIANO ESTÁ DESHIDRATADO

Existe una prueba sencilla para saber si la persona está deshidratada: se pellizca la piel y si ésta se mantiene levantada es símbolo de que no está elástica, por lo tanto hay deshidratación. Esta prueba no es conclusiva pero es valiosa como prueba preliminar.

SÍNTOMAS DE DESHIDRATACIÓN:

Falta de sudoración
Latidos cardíacos rápidos
Estreñimiento
Fiebre
Convulsiones
Acometidas de la cabeza
Postración

Cualquier persona puede deshidratarse, pero los niños pequeños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas están en mayor riesgo.

NO TE CONFÍES:

Cuando estás al cuido de un anciano, nunca, nunca..., confíes en tu memoria para saber cuanto liquido le has dado. Tú memoria siempre, siempre, siempre..., te fallará y acabarás causándole deshidratación. Es necesario que lleves un conteo preciso sobre la cantidad de agua que le das. Esto lo puedes hacer mediante un ábaco, o pizarrita en la pared,o simplemente anotando en un papel,  donde irás apuntando cada vaso de agua que le das durante el día.

 Busca más información sobre este tema con tu proveedor de salud profesional.